понедельник, 25 февраля 2013 г.

На Русановских садах снесут дома

В четверг на сессии Киеврады планируют рассмотреть вопрос о сносе части Русановских садов, где должны построить Подольско-Воскресенский мост.

«Всего по проекту подлежит отселению 259 участков. С собственниками 161-го достигнуты полюбовные соглашения. 70 отселят на Быковню, 59 — в Горбачиху, 19 получили денежную компенсацию, собственники 13 участков получат квартиры. А 50 получили участки в Быковне и денежные компенсации. Собственники 92 участков отказались от предложенных компенсаций.

После того как будет принято решение Киеврады, их выселят через суд — и так же в судебном порядке будут определены размеры компенсаций», — сказал нам автор проекта, глава транспортной комиссии Дмитрий Олийнык. Замглавы КГГА Анатолий Голубченко уточнил, что данное решение прежде всего утвердит размеры финансирования. «Денег должно хватить на все компенсации», — сказал Голубченко.

Поиск объектов недвижимости

Продам дом, дачу

Продажа домов в Киеве

Продажа домов в Киевской области

Куплю дом, дачу

Добавить объявление

Как рассказала нам одна из дачниц, Ольга Александрова, большинство не верит, что им дадут новые участки, хотя часть из тех, чьи домики снесут, уже решили свои вопросы:

«Один из соседей мне сказал, что ему уже выделили участок в Быковне и дали деньги на строительство. Сколько ему дали — не знаю», — сказала она нам. Жительница 25-й улицы Виктория говорит, что домики на улицах, которые идут под снос, грабят и рушат: «За 2 месяца по 4—5 ограблений — разбирают заборы, стены, бьют окна и выносят вещи. Из-за этого многие там живут. Но никому из нас ничего не дали и ничего пока не предложили», — сказала она нам.

Напомним, строительство Подольского моста начато в декабре 2003 года, но с 2007 года работы были приостановлены из-за отсутствия финансирования. В 2010 году сдали первую очередь — открыли движение по Гаванскому мосту и эстакаду с моста на улицу Набережно-Крещатицкую. Мост должен разгрузить «пробковые» мосты Патона, Метро, Южный и Московский.

Related articles yfdbufwbjyysq lbcr lkz mn141180
ваз 2110
платные дороги в европе
электроавтомобиль купить
бгм-1
passat b3 ремонт
как выгодно продать автомобиль

вторник, 19 февраля 2013 г.

Stop! Top Two Reasons Weight Gain Has Little To Do With Calories

Number 1: Our thirst signals are switched off.

When we are thirsty we drink diet soda or pop. Here lies the paradox...there a little or no calories in a diet drink yet we still don't manage to loose weight and often times we end up putting it on. Not to mention the dehydration effects on the body. Did you know that for every one cup of caffeine the body consumes a further four cups are lost from the body? When we think the brain cells are 85% water its no wonder we can't think straight half the time.

Caffeine, one of the main components we drink in the UK and US in pop and coffee and it is a drug. Essentially it is a pick me up but it also a dehydrator. So we feel thirsty, grab a coffee or soda and are satiated. A couple of minutes later we feel thirsty some more but reason that it can't be thirst because we just had a big drink! So we grab a sandwich. Can you see the cycle? We set ourselves up for overeating.

Aspartame which is in so many of the commercially trendy drinks such as red bull (which by the way is banned in most other countries) and diet coke is 180 times sweeter than sugar without any calorie output. Great you may say! But it is so not great. Try to get this....your body expects you to feed it with real wholesome nutrient rich foods. When it receives a hit of aspartame the body is tricked. The body gets excited it is receiving some fuel (all be it in the form of sugar) and then quickly realises this weird sweet substance has no energy to use for its daily functioning like...thinking! So it panics and sends a message to the brain to cause a feeling of hunger and thirst once more, (amongst other more serious effects). Experiment with this yourself. I guarantee 30 mins after a soda or coffee you will feel like eating. But remember you are actually THIRSTY!

Number 2: Our salt signals are switched on!

Have you ever had trouble getting the salt out the salt cellar? Did you ever consider why that was? Try putting a teaspoon of salt next to a few drops of water and leaving it on your work top overnight. The next morning your work top will be dry as a bone. Salt attracts water and water most definitely follows salt.

Before I lose some of you because you don't think you eat salt, let me make one thing clear. Unless you eat nothing but fruit, vegetables and whole grains with no added stock then you eat salt every single day of your life. I hear some of you say 'don't you need salt?' This is where it gets interesting and the short answer is this: yes you do need salt but no more than occurs naturally in fruits, vegetables and whole grains. If this is what you eat every day congratulations....if your diet is a far cry from this then you may be suffering from weight gain due to water retention. Salt is also very dehydrating which as we have seen further promotes weight gain. It also stimulates the thirst signals so you may grab a soda! Can you see what is happening here? A continual cycle of weight gain and dehydration begins.

The great news you can always choose to break this cycle. Health and weight loss is a choice away.



New Articles fast working diet pills

вторник, 12 февраля 2013 г.

В Киеве разрушили памятник архитектуры

В ночь на Рождество в Киеве, на Набережном шоссе, был разрушен памятник архитектуры - Первый киевский водопровод.

Об этом сообщила заведующая отделом Научно-исследовательского института памятнико-охранных исследований Валерия Иевлева.

"Там целый ряд старых водопроводных сооружений, которые были памятниками архитектуры и техники. Сейчас их разрушили", - сказала Валерия Иевлева.

По ее словам, о том, кто причастен к разрушению памятников архитектуры, неизвестно. "Ведутся работы по разборке памятников архитектуры. Сейчас их обносят забором. Внутренность уже разрушена полностью. В интернете были сообщения о том, что эти участки были проданы. Лицо, которому они были проданы, не называлось. Сейчас на этих участках ведется активная подготовка к новому строительству", - отметила Валерия Иевлева.

Эти памятники находятся рядом с памятником Магдебургскому праву. В частности, слева от памятника находится разрушенная сейчас новая машинная станция, а рядом с ней – сооружение над водопроводным резервуаром. Справа от памятника Магдебургскому праву находится старая машинная станция, которая еще не разрушена.

Кроме того, Иевлева сообщила, что эти сооружения стоят на учете как памятники науки и техники с 2007 года. Между тем в течение последних лет их несколько раз поджигали. Одно из таких сооружений – так называемый деревянный дом Иванова, одного из основателей первого киевского водопровода – было сожжено в прошлом году, сказала она.

По словам Валерии Иевлевой, территория, где находятся памятники архитектуры, согласно Генеральному плану Киева определена как "зона охраняемого ландшафта "Киевские склоны". "Там вообще строить нельзя, ну а если там есть памятники, их, безусловно, нужно сохранять", - отметила Валерия Иевлева.

По ее словам, эти сооружения очень крепкие, и толщина стен в них около полутора метров. На вопрос, как разрушались эти памятники, Иевлева, которая была на месте памятников после их разрушения, сказала: "Ломиком, бульдозером, пригнали технику ночью, чтобы никто не видел. Мне позвонил один из коллег, сказал вчера вечером, что пригнали технику".

See also ручные часы мужские
реальный копий часов
tag heuer htgkbrb
часы breitling windrider
копия часов ролекс копии часов шопар
big bang king power f1 monza

воскресенье, 10 февраля 2013 г.

Квартиры в Киеве подешевели! Изменения с 27 февраля по 5 марта 2012 года!

По данным портала meget.kiev.ua за неделю с 27 февраля по 5 марта 2012 года цена продажи квартир в Киеве снизилась по сравнению с прошлым периодом и составила в среднем $1800/м2.

В составлении статистических данных участвовали одно-, двух-, трех-, четырехкомнатные квартиры на вторичном рынке недвижимости Киева. Квартиры в новых домах (первичный рынок) не учитывались

Самые низкие цены на квартиры зафиксированы в Дарницком районе, (в среднем $1407/м2).

Наиболее дорогие предложения по продаже квартир выставлены в Печерском районе Киева (в среднем $ 2874/м2). Средняя цена продажи квартир в Киеве составила $1800/м2.

Наиболее дешевое предложение месяца стоимостью $ 36'000 зафиксировано в Оболонском р-не на улице Кондратюка (1-ком квартира общей площадью 30м2). Самая дорогая квартира стоимостью $ 12'000'000 продается в доме на ул.Зверинецкая в Печерском р-не.

Цены на квартиры в Киеве по районам

Поиск объектов недвижимости

Продажа квартир в Киеве

1-комнатные квартиры

2-комнатные квартиры

3-комнатные квартиры

Куплю квартиру

Добавить объявление

Голосеевский район: в среднем $1785/м2.

Дарницкий район: в среднем $1407/м2.

Деснянский район: в среднем $1475/м2.

Днепровский район: в среднем $1533/м2.

Оболонский район: в среднем $1830/м2.

Печерский район: в среднем $2874/м2.

Подольский район: в среднем $1662/м2.

Святошинский район: в среднем $1495/м2.

Соломенский район: в среднем $1607/м2.

Шевченковский район: в среднем $2331/м2.

Все цены указаны по результатам общего количества предложений на рынке продажи квартир в Киеве выставленных на портале meget.kiev.ua за последнюю неделю. Учитывался только вторичный рынок квартир Киева.

Reference to the source застосування епідуральної анастезії статистика

суббота, 9 февраля 2013 г.

Alcohol And Weight Gain

There are a lot of stories relating alcohol with gaining weight. The recent researches show how alcohol boost gain weight enormously. The theory is about the calorie content that we can get from drinking alcohol. However, recent studies shows that alcohol calories are not efficiently utilized and do not generally lead in gaining weight. Red wine and White wine are healthy alcohols but this does not mean that it will lead you in gaining weight, in contrary these type of alcohol keeps your heart to be healthy.

Experimental studies shows that alcohol and weight gain are not necessarily interconnected. In a period of six months, researchers from Colorado University, reported that wines and most of it varieties did not affect the living subjects they tested. There has been no sign of obesity or whatsoever. Other studies shows that alcohol intake do not really lead into gaining weight as it even help in digesting the calories we get from carbohydrates. It is more of am acid than a supplement. Alcohol even helps fats and other weight gaining supplements to be burned. This is a fact and studies concluded that alcohol consumption will never cause a problem about obesity. However, what have been the grounds of the recent studies on coming up that alcohol is attributed in gaining weight?

Alcohols like beers, rum, whiskey, and the like contains calories. These calories would certainly be transformed into unused energy and would help in developing fats. On this you would gain weight caused by alcohol consumption. This is what the old theory says, however, alcohol doesn't really lead in gaining weight. Why? The reason is very simple, the energy is not efficiently used and that that alcohol also appears to increase metabolic rate significantly, thus causing more calories to be burned rather than stored in the body as fat. This rather even makes the fat burned and it has resistance with insulin you do not really get fat by consuming it. The bottom line, alcohol is never related on gaining weight but should even be seen and used as a tool for losing fat and carbohydrates. Whatever the reasons, the consumption of alcohol appears not to be associated with weight gain, and this evidence is based on a large number of studies of thousands of people around the world.

This article however, does not contain all the information to support the recent theory. Until now the relation of alcohol into weight gain remains an enigma to all nutritionist. Like what Dr. Rumsfeld says, alcohol consumption may or may not be involved in gaining weight. However, if we take everything moderately we should worry on its aftereffects. Alcohol helps the body to recuperate from diseases and other ailments but the over-consumption of it would certainly lead to something undesirable.

There we go we can keep alcohol into our diet without worrying that it causes weight gain but we must learn to take it moderately. Moderate consumption would even help you improve your health and have a healthier lifestyle.



Related articles how to loose weight

пятница, 8 февраля 2013 г.

Еще одна крупная украинская страховая компания стала банкротом

Хозяйственный суд Киева признал банкротом акционерное страховое общество «Вексель» (г. Киев) и открыл ликвидационную процедуру. Компания работала на украинском рынке с 1994 года.

Постановление суда от 18 мая 2010 года опубликовано в газете «Урядовый курьер» № 92 от 22 мая. Ликвидатором назначен Евгений Кудляк. Заявления кредиторов принимаются в течение одного месяца со дня публикации.

Акционеры страхового общества «Вексель» на общем собрании 22 января т. г. приняли решение о ликвидации компании. Напомним, что портал "Политика и деньги" писал о том, что эту страховую компанию может постигнуть участь другого крупного страховщика - "Страховых традиций".

Причиной ликвидации стало «отсутствие реальных путей финансового оздоровления общества и выведения его из сложной финансовой ситуации». 21 января т.г. Госфинуслуг приостановила все лицензии на осуществление страховой деятельности АСО «Вексель» (Киев) «в связи с невыполнением решения о применении мер воздействия».

Справка. АСО «Вексель» основано в 1994 году, его учредителем выступил "Проминвестбанк" (Киев). По данным Агентства по развитию инфраструктуры фондового рынка, на июль 2008 года акционерами компании являлись три физических лица, которым принадлежало 30,55%, 30,32%, и 33% акций.

For reference магнето
калина тюнинг
ford запчасти
приора клуб украина
запчасти для вольво s40

четверг, 7 февраля 2013 г.

За незаконную перепланировку квартиры могут посадить в тюрьму?!

Депутаты ужесточили ответственность за незаконную перепланировку квартир, внеся правки в Уголовный кодекс. Теперь за перепланировку, из-за которой пострадала жизнь или здоровье окружающих, или же это усложняет пользование домом (например, из-за объединения квартир уменьшается лестничная клетка) грозит штраф от 1700 до 4250 гривен, а то и три года тюрьмы.

За повтор — от 3 до 8 лет. Если же, не дай бог, есть жертвы, либо нанесен материальный ущерб в особо крупных размерах (более 17 000 грн) — тюрьма от 5 до 12 лет.

Законный путь

Для того, чтобы сделать перестройку на своей жилплощади законно, нужно заказать ее проект и согласовать его по разным инстанциям (СЭС, пожарные, тепловики), также собрать подписи у соседей, что они не против. Однако это дорогое удовольствие (цена может достичь 5—6 тысяч гривен). К тому же обивание порогов займет немало времени. Именно поэтому никто и не спешит сообщать компетентным органам о том, что хочет объединить кухню и туалет или снести кладовку.

Однако в таком случае вы не можете продать квартиру, завещать ее, внести в банк как залоговое имущество для получения кредита — нужна справка-характеристика бюро технической инвентаризации (БТИ), а ее не выдадут, если в квартире имеются переделки — до тех пор, пока вы не выполните требование Жилкодекса, вернув все в исходное состояние.

Как легализоваться

В связи с изменением в законы юристы и риелторы не ждут массовых походов комиссий по домам в поисках незаконных перепланировок. А директор Центра недвижимости и оценки «Мегокон-В» Владимир Винокур считает: «Пока в нашем законе четко не прописаны понятие «перепланировка», «реконструкция» — будет процветать коррупция». И действительно, сейчас самый простой путь — это «договориться» с инспектором БТИ о том, чтобы он «не заметил» изменения в плане квартиры.

Разбег «цены вопроса» очень велик, говорят риелторы, — от $500 до $50 000 все зависит от того, что именно нужно «не заметить». Еще один полузаконный вариант — пройти весь путь постфактум, мол, вы только хотите сделать эти изменения. Можно заплатить символический штраф (от 17 до 51 гривни) за самовольную перепланировку и приступить опять же к заказу плана и согласования его по всем инстанциям. А единственный законный путь легализовать перепланировку — ввести ее в эксплуатацию через суд, говорит Сегодня юрист фирмы «Гарант» Дмитрий Мальцев.

Поиск объектов недвижимости

Продажа квартир в Киеве

1-комнатные квартиры

2-комнатные квартиры

3-комнатные квартиры

Куплю квартиру

Добавить объявление

Для этого необходимо иметь на руках отказ о вводе ваших изменений в эксплуатацию от райадминистрации и обжаловать его в суде. В ходе разбирательств придется пройти экспертизу, доказав, что перепланировка не несет угрозы жизни окружающим и не нарушает строительные нормы. Однако есть элементы квартиры, которые трогать не стоит, поскольку даже за взятки вам такую перепланировку не узаконят, предупреждает юрист агентства недвижимости «Альянс-Брок» Владимир Сталитний.

Перепланировка: что можно и чего нельзя

При изменении планировки своей квартиры запрещено трогать несущие стены, вентиляцию и звукоизоляцию полов

Что запрещено делать со своей квартирой:

Увеличивать площадь санузлов и ванных комнат за счет жилых помещений, переносить их в другие помещения

Любое вторжение в несущие конструкции (даже если речь идет о нише для микроволновки)

Демонтаж балконных блоков. Например, запрещено объединять лоджии и балконы с другими помещениями путем разбирания внешних стен (неважно, несущие они или нет).

Переносить на лоджии и балконы батареи центрального отопления

Объединять квартиры по вертикали с полным или даже частичным демонтажом межэтажных перекрытий

В процессе ремонта удалять звукоизолирующее основание полов

Демонтировать вентиляционные каналы и короба

Рыть погреба, создавать пристройки к квартирам, распложенным на первых этажах многоэтажек

Устанавливать кондиционеры и спутниковые антенны на фасадах зданий, выходящих на улицу

Что можно сделать со своей квартирой:

Увеличивать площадь санузла путем объединения ванной и туалета, а также присоединения части коридора

Расширять площадь жилых комнат за счет коридоров и вспомогательных помещений

Устраивать из комнаты и смежной с ней кухни кухню-столовую

Прорубать проемы в стенах (если они не являются несущими) между различными помещениями, сносить печи и камины

Сносить антресоли, встроенные шкафы и кладовки для увеличения жилой площади

Стеклить балконы и лоджии

New Articles дома заневка
гостиницы в тюмени posutochno72
купить долю квартиры в москве
сниму однокомнатную квартиру в екатеринбурге
квартиры в киеве посуточно без посредников

За доллар уже просят 5,05 грн

Вчера, 17 сентября, на украинском межбанковском валютном рынке произошел резкий скачок цен на американскую валюту.

Торги по доллару США открылись котировками 4,8160/4,8340 грн., к 11:00 цены выросли до 4,8350/4,8600, к 12:00 достигли уровня 4,9400/4,9500, а к закрытию опустились до 4,9300/4,9400.

При этом Нацбанк на рынок не выходил, поскольку курс не вышел за рамки курсового коридора, определенного Основными принципами денежно-кредитной политики (на 2008 год – 4,85 грн/$ плюс-минус 4%).

А уже сегодня утром тенденция значительного роста американской валюты наблюдалась в обменных пунктах коммерческих банков. Так, по состоянию на 9.00 утра доллар покупался в среднем по 4.86 грн., а продавался – по 5.05 грн. Повысились также цены покупки и продажи наличного евро: 6.90 грн. и 7.25 грн., соответственно.

Официальные курсы гривны к иностранным валютам, установленные Национальным банком Украины с 18.09.2008, составляют:

100USD - 485.1100 UAH (=)100EUR - 690.0205 UAH (-)10RUB - 1.9006 UAH (-)

С начала месяца официальный курс USD/UAH подорожал на 0.11%.

С начала квартала официальный курс USD/UAH подорожал на 0.05%.

С начала года официальный курс USD/UAH подешевел на 3.94%.

Reference to the source земля под киевом
коммерческая недвижимость в йошкар-оле
www.central.spb.ru
покровский поселок
жилье-2000

В марте состоятся парламентские слушания по земельным вопросам

Фракция Партии регионов предлагает в марте провести парламентские слушания по земельным вопросам. Об этом заявил на заседании Согласительного совета лидеров фракций и председателей комитетов Верховной Рады Лидер фракции Партии регионов Александр Ефремов.

"То, что происходит сегодня с землей, оно требует, вообще-то, законодательного регулирования, а прежде чем законодательно регулировать, нам нужно открыто и честно поговорить на эту тему", - отметил Евремов и добавил, что такие парламентские слушания можно провести в марте этого года.

По словам политика, сегодня складывается ситуация, когда "землю можно получить, минуя законодательные акты, которые есть в нашем государстве, чем, собственно говоря, и пользуются отдельные люди, которые используют дыры, которые есть в законе".

Как отметил Ефремов, земля "вроде бы не продается, но фактически раскупается на нашей территории".

Помимо этого, Ефремов предложил рассмотреть проект постановления относительно земли в Крыму. Как отметил лидер фракции, "сегодня складывается ситуация, когда Кабинет министров Крыма фактически не влияет на распределение земель".

В свою очередь, председатель Верховной Рады Украины Владимир Литвин поддержал инициативу о проведении парламентских слушаний по земельным вопросам. По его словам, этот вопрос "нужно серьезно готовить".

"Очевидно, парламентские слушания в этом плане выполнят свое предназначение – что парламент слушает, а не выступает по политическим мотивам, а потом идем из сессионной залы, а слушаем тех людей, которые понимают земельные вопросы", - подытожил Литвин.

Напомним, ранее Литвин заявил, что земли, мораторий на продажу которых в Украине истекает в 2012 году, нельзя пускать в свободную продажу.

Read also ford explorer 20молодые
ретро авто на свадьбу
автоэкзотика москва 20молодые
литые диски ssw
колпачки на лампочки

среда, 6 февраля 2013 г.

Anti-Hypertensive Diet, 3 Essential Foods to Control Your High Blood Pressure

According to the latest statistics, there are about 65 million Americans with hypertension or high blood pressure. Learn the three essential foods you need to include in your diet to control high blood pressure. This article on anti-hypertensive diet may save your heart and your life.

Maybe you are one of those 65 million with hypertension. Are you above 40? Are you experiencing sudden headaches? It is a known fact that many people are not aware they already have hypertension. This could potentially harm your heart and overall cardiovascular health. At age 40, have your blood pressure monitored regularly. Although younger individuals are not spared from hypertension, this is absolutely critical with people reaching the age of 40.

One of the main concerns with people having hypertension is the diet. Here are three essential foods you need to include in your anti-hypertensive diet.

The first in the list of essential foods is vegetables. Pay close attention to including garlic and onions. These vegetables are known for centuries to control hypertension. The healing properties of both garlic and onions are so amazing that it can strengthen your heart and regulate the blood pressure effectively. These spices can be great for your salad, soups, and salsa. You can also add them in your sour cream and pastas.

The second essential food is whole oats to maintain normal blood pressure. In addition, this group particularly controls the cholesterol and blood sugar levels due to its fiber content. Starting today, increase your intake of whole oats in replacement to all the processed and refined foods.

Lastly, you need to include Omega-3 fatty acids in your anti-hypertensive diet. Rich sources of omega-3 fatty acids are fishes like tuna, salmon, and halibut. These fatty acids lower blood pressure and lower cholesterol levels which are helpful in controlling hypertension.



hypertension home remedy

суббота, 2 февраля 2013 г.

В 2011 году земельные участки в Украине будут стоить дороже золота

Заместитель главы Госкомзема Н. Калюжный сообщил, что нормативная цена одного гектара сельскохозяйственного земельного участка в 2011 году увеличится почти в два раза и будет стоить около 25 тыс. грн./га.

Н. Калюжный заявил, что проектом закона о рынке земли предусмотрена минимальная цена продажи сельхоз земель, которая должна быть не ниже ее нормативной оценки. Также, новым документом предусмотрена возможность приобретения земельного участка путем рассрочки сроком до 5 лет.

Такое право доступно гражданам, проживающим в селе, которые ведут сельское хозяйство или личное подсобное хозяйство, а также в эту категорию входят молодые специалисты и все желающие приобрести деградированные земли.

процедура дарування в україні

пятница, 1 февраля 2013 г.

Dieting And Will Power- Strange Bed Fellow?

It is never clear to many whether they need will power to diet or not. Depending on your source of information, you will probably be either way. But for many, the lack of will power in a dieting endeavor could be the reason they are never able to lose weight. Yet the question remains is dieting and will power unrelated?

You likely have come across information like you cannot depend on will power to lose weight. The question to retort back would then be what then should you depend on?

Will power is the ability to control ones action, emotions and impulses. The famous American motivational speaker Phil McGraw refers to being overweight as "loss of control" And this rings true because you grow fat to the extent that you lose control of your food choices, food portions and similar calorie related decisions.

To tell you the truth, there is probably no thing as powerful as the backing of will-power to lose weight. And this will power exists in everyone. And like all other major achievements in life it is a central requirement in losing weight.

And just to prove this point in case of weight loss surgery where the individual doesn't comply or is not willing to take up the after weight loss surgery lifestyle; they will still regain the dramatic weight loss achieved by the surgery. This is inspite of the fact that their stomach is 5% its original size and the intestines are re-routed to reduce calorie intake.

Indeed the concept that permanent weight loss is a change of lifestyle is exactly about will power. Changing lifestyle means changing your everyday decisions to agree with the desire to have a healthy weight.

The real problem with will power is not that it does not exist in the individual, rather is that there is no good reason to use it. Will power when deployed is a major resource in the human arsenal of performance. But it needs a reason to get activated.

Take the case of the Governor of Arkansas who lost 100 pounds and has literally ripped muscles all without surgery. He had tried several other diets before becoming successful. But a realization that he was following on the path of a parent who had suffered greatly due to diabetes caused by obesity scared him skinny.

To deploy will power you need motivation and to get motives you need desires - strong desires like the desire not to die young.

You need to want to lose weight. You need to have a good reason deep down within you of why you need to lose weight. This desire will kick in the will power you need to make the lifestyle change. From there you can depend on plain old discipline and routine to reinforce your dietary and lifestyle habits for a permanent weight loss. Indeed dieting and will power are not strange bedfellow they are just a distance apart in the continuum of permanent weight loss.



A new on the network women weight loss secrets